# 压力
无论是在工作还是生活中,面对压力和挑战都是不可避免的。专业开发人员在压力下能够保持冷静并果断应对,是他们训练和纪律的结果。
- 规避压力:避免陷入会导致压力的处境是保持冷静的最好方式。虽然完全规避压力可能不太可能,但通过采取一些措施可以大大降低压力的程度和持续时间。例如,与业务方沟通,寻找达成目标的方法,但不盲目接受业务方的承诺。如果无法兑现承诺,要求当时做出承诺的人承担责任。
- 保持整洁:系统、代码和设计的整洁能够避免压力的产生。保持输出成果整洁干净,不容忍混乱。混乱会降低工作速度,导致工期延误,失信于承诺。因此,要尽力保持整洁,但不要花费过多时间在代码清理上。
- 遵守纪律原则:选择一些在危机时刻仍然遵循的纪律原则,并在所有工作中坚守这些原则。遵守纪律原则是避免陷入危机的最佳途径。特别是在危机时刻,要保持冷静和平衡。
- 正确应对压力:放松自己,对问题进行深思熟虑。寻找能够带来最佳结果的路径,并以合理稳定的节奏前进。避免惊恐的产生,因为惊恐会使压力加倍增加,让人愤怒和失去理性。
- 求助和结对:及时与团队和主管沟通,告知自己所面临的困境,并提出解决方案的计划。寻求他们的支持和指导,避免陷入惊恐状态。此外,结对编程可以帮助快速前进,减少缺陷。结对伙伴能够守住原则,避免精神错乱,并提供有帮助的想法。
在压力下保持冷静并应对挑战是一项重要的能力。通过规避压力、保持整洁、遵守纪律原则、正确应对压力以及求助和结对,我们可以有效地处理压力和挑战。在面临困境时,冷静思考并采取适当的行动,将会使我们更好地应对压力,并取得成功。
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