go接口赋值实例还是实例指针？

  我觉得用实例对象指针给接口赋值就完全够用于任何场景了，为什么还有实例本身给接口赋值这个多余的存在？ 另外，方法中接收者为对象副本这种语法也有些莫名其妙的存在，像C++、Java等的this都是指针和引用的形式，即对象方法都是对对象本身进行操作，怎么go会允许方法对对象副本进行操作，还得多一次拷贝，效率上说没什么优势。